La freidora de aire o freidora sin aceite se puede utilizar como un horno y la verdad es que funciona de maravilla, no ensucias casi nada y además no tiene el gasto de un horno tradicional. Es muy útil para personas que vivan solas o familias de pocos miembros. Desde que la tengo intento probar cosas nuevas para ver que tal quedan, el solomillo quedó estupendo, si tenéis una freidora de este tipo no dudéis en hacerlo, pero si no tienes puedes hacerlo en el horno tradicional como siempre.
Vamos a necesitar:
1 solomillo de cerdo ibérico (abierto
como un libro)
3 lonchas de queso tipo havarti
3 lonchas de jamón cocido
6 higos secos (lavados y cortados
por la mitad)
Unas lonchas de bacon para
envolver el solomillo
Sal, pimienta.
1 patata grande.
Para la salsa:
1 cebolla pequeña
1 diente de ajo
1 copa de vino tipo oporto
5 higos lavados
½ litro de caldo de pollo
Sal, pimienta
Una cucharada de maicena.
Pelamos la patata, la lavamos y
la cortamos en rodajas finas, salamos y cubrimos con una fina capa de aceite de
oliva.
Calentamos la freidora unos 5
minutos a 190º, cubrimos el fondo de la cesta con las patatas y colocamos el
solomillo encima. Programamos la freidora 30 minutos a 190º. A mitad de la
cocción damos la vuelta al solomillo, pasados los 30 minutos pinchamos para ver
si está en su punto, en caso necesario dejar 5 minutos más.
Mientras se cocina el solomillo
preparamos la salsa de higos, para eso pondremos en una sartén un poco de
aceite, doramos el ajo cortado en trocitos, cuando esté listo añadimos la
cebolla cortada pequeña, dejamos pochar a fuego lento. Una vez que la cebolla
esté transparente añadiremos los higos lavados y cortados en trocitos, damos
unas vueltas y añadimos el vino, dejamos reducir un poco antes de añadir el
caldo de pollo, dejamos cocer unos 15 minutos a fuego medio (si se queda seco
añadiremos algo de agua), rectificamos de sal y pimienta. Pasados los 15
minutos añadimos la cucharada de maicena disuelta en un poco de agua, cocemos
un par de minutos y trituramos la salsa. Personalmente me gusta pasar la salsa
por un colador para quitar las semillas de los higos.
Servir el solomillo con las
patatas y un poquito de salsa.
Espero que os guste.
Muy buena pinta...
ResponderEliminarJusto lo que buscaba. Gracias por la receta tan bien explicada.
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