En casa tenemos no solemos tener
problemas a la hora de comer todo tipo de frutas, verduras, legumbres,
pescados, etc., pero todos tenemos alguna cosilla que nos gusta menos que otra,
a mi por ejemplo no me gusta mucho la casquería, y tampoco me entusiasman ni el
morro, ni la oreja, en fin todas esas partes del cerdo que suelen gustar mucho.
Mi hijo suele comer de todo
siempre y cuando no tenga tomate crudo en su composición, al resto no le pone
ningún problema. Mi marido también suele comer de todo aunque no soporta las
especias demasiado fuertes como el curry. Mi hija en general come de todo menos
alubias de cualquier tipo, pero como vive fuera solo tenemos que tener cuidado
en no hacer alubias los días que viene a comer a casa, lamentablemente el día
que preparé estas alubias si que estaba pero ella se comió lo que habíamos hecho
el día anterior.
Cuando cuezo alubias me gusta
cocer más cantidad de la que necesite para ese día y así las tengo para otras
preparaciones, estas de hoy las tenia cocidas ya, de esta forma la comida se
hace en un momento.
Como siempre la podéis
personalizar a vuestro gusto, poniendo otro tipo de verduras, añadiendo o
quitando lo que queráis.
Yo he usado:
400 gramos de judías del ganxet
cocidas
1 pimiento rojo
1 cebolla grande
1 manojo de espárragos verdes
frescos
200 gramos de champiñones
150 gramos de judías verdes
4 cucharadas de aceite de oliva
virgen extra
1 diente de ajo
100 gramos de bacon.
Lavamos las judías verdes, les
quitamos las puntas y las partimos por la mitad longitudinalmente, luego
hacemos bastoncitos de unos 3 cm de longitud, en un cazo con agua y sal las
pondremos a cocer durante unos 15 minutos, una vez listas las escurrimos y las
pasamos a un bol con agua bien fría para parar la cocción y que nos queden de
un bonito color verde.
Limpiamos los espárragos y los
troceamos en trozos de unos 3 cm de longitud, limpiamos el pimiento y lo
hacemos también tiras de la misma longitud y un cm de ancho, troceamos igual el
bacon, pelamos el ajo y lo partimos en trocitos pequeños.
En una sartén ponemos el aceite
de oliva a calentar, salteamos las verduras, empezando por los espárragos y el
pimiento, dejamos que se hagan durante unos 5 minutos a fuego fuerte, luego
añadimos el ajo y el bacón, damos unas vueltas, ponemos la cebolla, bajamos el
fuego y dejamos que la cebolla se vaya pochando a fuego lento hasta que empiece
a tomar color.
Limpiamos los champiñones y los
troceamos, los añadimos a la sartén, dejamos que se hagan un par o tres de
minutos y luego añadimos las judías verdes escurridas, mezclamos bien.
Escurrimos las judías del ganxet (o las alubias blancas que estéis usando) y
las añadimos a la sartén, dejamos saltear unos 5 minutos, mezclamos con cuidado
para no romper mucho las alubias, rectificamos de sal, servir calientes.
Siempre sucede en las familias que hay algo que a unos gusta y a otros en cambio no, lo cual no deja de complicar las cosas, pero qué bueno que para eso está frigorífico para encontrar siempre una solución guardada de otras comidas. Yo este plato ya lo estoy saboreando, que me imagino lo delicioso que está, así que te tomo la idea. Gracias y un beso
ResponderEliminarTiene una pinta fantástica pero que tu hija lo único que no coma son alubias ya es mucho ehh En mi casa como a mi madre no le gustaban jamás las preparó ni las prepara ahora claro jajaja Buenísimo.
ResponderEliminarbesazos
Hoy are esta receta
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