Esta cazuela de boquerones no la tenía
prevista, pero al ver los boquerones tan grandes que había en la pescadería no
me pude resistir a comprarlos, una vez comprados pensé en hacerlos rellenos,
como al final se complicó un poco la mañana
me fue imposible hacerlos así porque necesitaba más tiempo y al final
después de ver lo que había en la nevera resultó esta cazuela de boquerones
sobre un lecho de patatas, cebolla tierna, pimiento y tomate.
En principio y si hubiese dispuesto
de más tiempo habría puestos todo los ingredientes en crudo en la fuente de
horno, excepto los boquerones, y lo habría horneado hasta que las patatas y la
cebolla estuviesen listas, pero como el horno tarda bastante más he optado por
hacerlo todo antes en la sartén, montar la cazuela y hornearla unos 10 minutos
después todo junto.
El resultado como podéis comprobar
es muy bueno, con un sabor fantástico y como es sin espinas seguro que a los
niños les gusta.
Para hacerlo vamos a necesitar:
800 gramos de boquerones grandes,
abiertos por la mitad
2 patatas grandes
1 cebolla tierna grande o dos
medianas
3 pimientos italianos
1 tomate grande
2 dientes de ajo
Un poco de pan rallado
Sal, aceite de oliva virgen
extra.
1 copa de vino blanco
1 copa de agua (aprox 100 ml)
Pelar las patatas y cortarlas en
rodajas de aprox 2-3 mm., freír en abundante
aceite hasta que estén doradas, pasar al fondo de una cazuela que pueda ir al
horno (yo he usado una sartén que se le quita el mango y puede ir al horno),
salar
Cortar en rodajas los pimientos y
proceder de la misma manera. Una vez que tengamos los pimientos ya fritos
dejamos en la sartén solo un poco del aceite y pochamos la cebolla a fuego
lento, la cebolla la cortamos en rodajas finas, para que se haga mejor le
añadimos un poco de sal, cuando empiece a tomar color la pasamos a la cazuela.
En el mismo aceite doramos un poco el tomate cortado en trocitos, solo le damos
unas vueltas a fuego fuerte para que pierda un poco de agua, lo ponemos también
repartido en la cazuela.
Salamos los boquerones y los
colocamos de forma ordenada sobre la cama de verduras, los espolvoreamos con un
poco de pan rallado y distribuimos por encima los ajos cortados en trocitos
bien pequeños, añadimos un par de cucharadas de aceite del mismo de freír las
patatas, el vino blanco y el vasito de agua.
Introducimos la cazuela en el
horno a 190º C con aire y calor primero por abajo durante unos 10 minutos, un
par de minutos antes de acabar pondremos el gratinador, servir caliente.
Hay que procurar que el pescado
no se nos haga en exceso porque quedaría demasiado seco.
Me encantan los boquerones, pero evito los fritos, así que tu receta me va de perlas, lo pruebo!! Bss.
ResponderEliminar¡Que rica esta cazuela de boquerones! ¡Y así al horno, una maravilla!
ResponderEliminarBesos y feliz semana.
http:comerespecial.blogspot.com
A mi no se me hubiera ocurrido lo de la cazuela a peser de ser grandes, está genial.
ResponderEliminarbesos
que ricos, otra manera de comer los boquerones, besos
ResponderEliminarQue buena pinta¡¡¡ te los copio, besos
ResponderEliminarAdorei,tem um aspecto super delicioso.
ResponderEliminarApesar de já ter jantado eu comia já já
bjs